Efeitos cafeína gravidez: A ingestão pela mamãe não interfere no sono do bebê

Mulheres grávidas são aconselhadas a limitar a sua ingestão de cafeína normalmente a não mais de 200 miligramas por dia e para manter a mesma regra durante a amamentação. No entanto, há relatos conflitantes sobre como a cafeína afeta bebês no útero, bem como através do leite materno. Um novo estudo fora do Brasil, que será publicado na revista Pediatrics sugere que as mães gestantes e de enfermagem pode ser capaz de entrar em algumas xícaras pequenas de café sem perturbar os padrões de sono de seus filhos. Para estabelecer como a cafeína pelo consumo mãe - tanto durante a gravidez e a amamentação quando - pode afetar o bebê, os pesquisadores acompanharam 885 crianças. Vinte por cento das mães consumiram grandes quantidades de cafeína (definida como 300 miligramas ou mais, equivalente a duas a quatro xícaras de café), enquanto outros bebiam menos. A equipe, liderada pelo Dr. Ina Santos da Universidade Federal de Pelotas partir de, entrevistados sobre sua ingestão de cafeína mães a enquanto eles estavam a) ainda no hospital, b) após o parto e c) três meses após o parto. Em três meses Esse marcador, eles pediram às mães para detalhar os hábitos de sono de seus bebês a partir dos últimos 15 dias. Os bebês cujas mães maiores quantidades de cafeína consumida acordei pouco mais que aquelas que consumiram menos frequentemente, mas não o suficiente que houve uma significância estatística. "O consumo de cafeína materno, grandes eventos em gestação e lactação durante valores, não teve conseqüências sobre o sono do bebê aos 3 meses de idade", concluíram os pesquisadores. Lona Sandon, professora assistente de nutrição clínica da Universidade de Texas Southwestern, em Dallas, apontou para os EUA hoje que as mães são frequentemente aconselhadas a evitar a cafeína porque é um estimulante do sistema nervoso central, pode aumentar a taxa cardíaca do bebê, enquanto em o útero, o que pode causar angústia. Neste estudo particularmente, Sandon que viu consumos das mães cafeína, em cerca de 300 miligramas, não eram tão elevados. "Nessa quantidade, pode ser que o consumo de café é mais provável um problema para a mãe do que para a criança", disse ela. "Os padrões de sono da criança não pode ser interrompido. Mas poderia realmente ser perturbar padrões de sono da mãe em um momento quando ele já está pedindo desculpas para a mãe descanse de forma adequada."

Fonte : AGNOCAFÉ